Pilates Kursu,
Salsa Dans Kursu,
Bachata Dans Kursu,
Kizomba Dans Kursu,
Pole Dans Kursu,
Aerial Hoop Dans Kursu,
Oryantal Dans Kursu,
Hip Hop Dans Kursu,
High Heels Dansı,
Twerk Dans Kursu,
Düğün Dans Kursu

En son yazılar

    Sorry, no posts matched your criteria.

Author: radmin

Home  /  Articles posted by radmin

Dans kursları ücretleri Dans kursları ücretleri, kursun bulunduğu şehir, kursun süresi, eğitmen kalitesi ve kursun içeriği gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir. Ancak genel olarak, dans kurslarının aylık ücretleri ortalama 900-1500 TL arasında değişebilir. Bazı kurslar daha yoğun ve özel programlar sunarken, bazıları daha genel bir eğitim verir. Ayrıca, öğrenci ya da işçi indirimleri gibi farklı fiyatlandırma politikaları da mevcut olabilir. Bu nedenle, en uygun fiyatlı dans kursunu bulmak için araştırma yapmak ve farklı kursların fiyatlarını karşılaştırmak faydalı olabilir.

Ritmi Yakalamanın ve Kendinizi İfade Etmenin Yolu Dans etmek, insanların bedenlerini ritimle buluşturdukları, duygularını ifade ettikleri ve özgünlüklerini ortaya koydukları bir sanattır. Dans kursları, bu sanatı öğrenmek isteyenlere kapılarını açar ve birçok farklı tarzda dansla buluşma fırsatı sunar. Dans, bir dil gibi duyguları ifade etmenin, bedeni keşfetmenin ve müziğin ritmiyle bütünleşmenin harika bir yoludur. Salsa, hip hop, tango, bale gibi birçok farklı türde dans kursları, herkesin kendi tarzını bulabileceği bir çeşitlilik sunar. Dansın Dünyasına Hoş Geldiniz Dans kursları, her seviyeden katılımcıya hitap eder. Acemi dansçılardan profesyonellere kadar herkesin kendine uygun bir

[vc_row enable_arrows_animation="no"][vc_column][vc_column_text] Hip Hop Dans Kursu Hip hop Siyahi ve Latin Amerika kökenli Amerikalı gençler arasında yaygın bir yaşam biçimi , alt kültür ve popüler kültür. Kavram genellikle bu yaşam biçiminin aynı adla anılan müzik tarzını akla getirir. 70’li yılların sonlarında ABD – New York’un Bronx ve Brooklyn semtlerinde doğmuştur. Bazılarınca , gençliği depolitize etmek amacıyla özellikle yaratıldığı ve desteklendiği ileri sürülür. Gelir , eğitim ve kültür seviyelerin düşük olduğu Brooklyn ve Bronx gibi semtlerde doğması bu toplum sınıfının sisteme karşı tepkisi olarak da algılanabilir. Amerikan kültürü’ne has bu akım

High Heel Dans - Topuklu Dans Kadınların en büyük sorunu, yeni bir çift louboutins ayakabı ile yürümeye çalışmaktır. "Dancers Unlimited" dans stüdyosunun profesyonel dansçısı ve yönetmen olan Linda Kuo, bu gerçeği çok iyi biliyor - ve bu sorunu çözmek için yeni başlayanlara özel High Heels dans yani topuklu dans workshop çalışmaları düzenliyor. Kuo, Beyonce'un dansçısı olduğu, kariyerinin ilk yıllarında uygun topuk seçmenin önemini kavradı. Dansçı elemelerinde Jüri'nin 500 dansçıdan topuklu ayakkabı ile yürümesini istemesini, Kuo dün gibi hatırlıyor. Herkesin gösterdiği güven ve güce hayran kalmıştı. Kuo, tamamen hazırlıksızdı ve ilk turda maalesef elendi. "Bu

Son yılların en gözde aktivitesi haline gelen Zumba, bedensel ve ruhsal faydaları ile giderek adından söz ettiriyor. Şehir yaşantısının stresinden uzaklaşarak, eğlenirken dans etmeyi öğreneceğiniz Zumbanın faydalarına kısa başlıklar halinde bakış atalım. Zumbanın Hayatınıza 5 Büyük Etkisi Zumbanın Faydaları 1- Formda kalarak, daha enerjik ve canlı hissedeceksiniz Zumba kursu, kilo vermek için en sık tercih edilen kurslardan biridir. Çünkü, zumba dans ve fitness'ı harmanlayarak, bedensel olarak zorlanmadan hareket edebilmenizi sağlar. Bu sayede fit, sağlıklı ve canlı bir görünüme sahip olacaksınız. Göze en çok çarpan faydalarından biri de kilo verdirmesidir elbette. 2- Hastalıklardan

[vc_row][vc_column] [bs-embed url="https://www.youtube.com/watch?v=mg73MbkQkeQ" title="Video / Göm" show_title="0" icon="" heading_color="" heading_style="default" title_link="" bs-show-desktop="1" bs-show-tablet="1" bs-show-phone="1" bs-text-color-scheme="" css="" custom-css-class="" custom-id=""] [vc_column_text]Dans türlerinin en popüleri olan Salsa dansı, ortaya çıktığı günden bu yana her döneme ve topluma ayak uydurarak bugüne kadar gelmeyi başaran danslardan biridir. Afrika ve Amerika gibi iki devasa kıtanın paylaşamadığı hazinelerden biri haline gelen Salsa, Karayipler kökenli olarak kabul edilir. Karayip adalarından Amerika’ya göç eden insanların beraberinde götürdüğü varsayılan bu dans, kısa sürede her gittiği yerde sevilmiş ve benimsenmiştir. Özellikle 1980’lerden itibaren ünü tüm Dünya’ya yayılmıştır. İstanbul'da da en

Dans kurslarından spor salonlarına, özel etkinliklere ve müzik kliplerine kadar hızla yayılan Zumba Dansı, giderek tüm dünyayı etkisi altına almakta. Kolombiya'da dans ve fitness'ın karışımı olarak ortaya çıkan Zumba, eğlenerek kilo vermek isteyenler için muhteşem bir alternatif olduğundan, talebe bağlı olarak Zumba Dans Kursu sayısı da giderek artıyor. 1990'lı yıllardan beri bilinen ve ülkemizde de son yıllarda büyük ilgi gören Zumba Dansında, her seans minimum 400 kalori yakmak mümkün. Bünyeye, kas ve yağ yoğunluğuna, metabolizma hızına bağlı olarak yakılan kalori miktarı 600 civarına kadar ulaşabilmektedir. Ortalama 1 saatlik

Pole Dans, bilindiği üzere yüksek düzeyde enerji sarfedilmesine neden olan bir danstır. Direğin üzerinde asılı durmak, gerilme ve esneme hareketleri yaparak sarkmak, pek çok bünye için ağır egzersiz anlamına gelmektedir. Tam da bu sebepten ötürü, eğlenerek fazla kilolarından kurtulmak ve vücutlarını şekillendirmek isteyen bireyler, pole dans kurslarına daha fazla ilgi göstermeye başladılar. Pole Dans ile zayıflayın derken şaka yapmadığımızı da şu şekilde izah etmek mümkün. Özellikle kol ve sırt kaslarında yoğun harekete ve gerilmeye neden olan dersler esnasında, minimum 600 kalori yakmanız kaçınılmaz olacaktır. Evet, tek bir

Vücut yapınızı belirleyen genetik mirasınız, her zaman yüzünüzü güldürmeyebilir. Olduğunuzdan daha uzun olmak istediğiniz anlar olabilir. Yada boy sınırlaması olan bir mesleğe atılmaya niyetlenmiş olabilirsiniz. Özellikle polislik, infaz koruma memurluğu gibi mesleklerde, işe alım için boy ve kilo önemli bir kriter olarak görünmektedir. Boyu sınırda yada sınırın 1 veya 2 santimetre kadar altında olan kişiler, internette en çok boy uzatma yöntemi hakkında arama yapmaktadır. Yoga boy uzatır mı? Sorusu da son yıllarda en çok cevabı merak edilen sorulardan biridir. Yoga, boy uzatır mı gerçekten?Bunun iki farklı cevabı olduğunu

Hindistan'a özgü eski bir dil olan Sanskritçe'de "bütünleşme" anlamına gelen Yoga, oldukça derin bir konu olmakla birlikte, uzun yıllardır ülkemizi de etkisi altına aldığını söyleyebiliriz. Beş temel öğreti ile hayata yeni bir bakış kazandıran Yoga'da öğretiler kişinin hayat kalitesini arttırmaya yöneliktir. Doğru egzersiz, doğru nefes, doğru gevşeme, doğru beslenme ve doğru düşünceden oluşan bu öğretiler, kişinin hayatını köklü olarak değiştirmektedir. Yoga Kursu, bireylere sadece egzersiz değil, yeni bir yaşam tarzı sunmaktadır. Neden Yoga Yapmalıyım? Yoga'nın en önemli amacı, zihni ve bedeni bir bütün haline getirmek, arındırmak ve huzura ulaştırmaktır.